Zugang zur Natur/Meer
Kundalini Yoga und Meditation – Innere Führung über den Magnetismus des Herzens
Chanten von Mantren mit instrumenteller Begleitung
Gongsequenzen für tiefe Reinigung und Schwingungserhöhung und Öffnung für den universellen Klang
Yoga Nidra Tiefenentspannung
Vegetarisch-biologische Fünf-Elemente-Ernährung
Strandspaziergänge
Lagerfeuer
Sauna (optional)
https://www.amritayoga.de/yogareisen-ans-meer/kegnaes-2026/