Unsere Insel Retreats!
Eine Wohltat für Körper Geist und Seele…
Morgens: Yoga ( Vinyasa, Yin und Hatha)
während des Tages: offenes Atelier und Kunsttherapie. Angebot: Malerei, Gestalten mit Ton, Holzbildhauerei. Künstlerische und kunsttherapeutische Begleitung auf Wunsch.
Stand up paddling. Kanu Ausflüge. Insel genießen. Massage, Reiki und schamanische Heilbehandlung zusätzlich buchbar.
Abends: Meditation. Mantren. Tanz, Lagerfeuer. Offenes Angebot nach Wunsch der Gruppe.
Verpflegung: 11 Uhr und 16 Uhr
Während des Retreats werden wir von unserer Köchin mit gesunden, vielfältigen und leichten Gerichten verwöhnt . Die Reduktion auf zwei Hauptmahlzeiten ist sehr förderlich für die Yoga Praxis, die Meditation und das Ankommen bei sich selbst.
Eine Auszeit von unserem Alltag und unseren Gewohnheiten schenkt uns neue Erfahrungen der Fülle.
Gebühr: 550 Euro für Unterkunft im Zwei-Bett-Zimmer. 500 Euro Drei-Bett-Zimmer. 650 Euro im Einzelzimmer.
Verpflegung, Sauna und alle Angebote inklusive.