Morgens: Yoga und Meditation ( keine Vorkenntnisse nötig)
Während des Tages: Naturerfahrung und offenes Atelier:
Kunsttherapie, Einführung in das Wissen des Medicin wheel, Holzbildhauerei, Gestalten mit Ton, freie Kreativität,
Stand Up paddling, Kanu, Wandern am Meer…und Insel genießen.
Massage, Reiki und schamanische Heilbehandlung zusaetzlich buchbar.
Abends: Meditation, Sound healing, singing circle, Lagerfeuer, Tanz. Wechselndes Angebot.
Schamanische Schwitzhütten Zeremonie:
Die Schwitzhütte als Reinigungs- und Erneuerungsritual für die Gesundheit auf allen Ebenen. Es erdet, zentriert und führt dich in deine Mitte, verbindet dich mit deiner inneren Natur. Nach einer Vorbereitungszeit begeben wir uns mit einem Baumwolltuch bekleidet in die Schwitzhütte. Im Feuer erhitzte Steine werden in ein Loch in der Mitte der Hütte gelegt und mit Wasser übergossen. Das Ritual beinhaltet vier Runden. Jede steht für eine Jahreszeit und dem ihr zugeordneten Element. Wir danken, bitten, lassen los und werden leer, um neues zu empfangen. Erfrischt und regeneriert kehren wir wie neu geboren in den Alltag zurück.
Verpflegung: 11 Uhr und 16 Uhr
Während des Retreats werden wir von unserer Köchin mit gesunden, vielfältigen und leichten Gerichten verwöhnt . Die Reduktion auf zwei Hauptmahlzeiten ist sehr förderlich für die Meditation und das Ankommen bei sich selbst. Säfte und Smoothies stehen den gesamten Tag zur Verfügung.
Die Schwitzhütten und Neumond Zeremonie hilft uns, uns mit unseren Träumen und Visionen zu verbinden und all das loszulassen, was uns nicht gut tut und uns von unserem gewünschten Weg abhält.
Begrüße mit uns den Mond, die vier Himmelsrichtungen und die vier Elemente! Erlebe in der Schwitzhütte die Kraft des Feuers , die Kraft von Mutter Erde und deine eigene Kraft!
Einzelzimmer: 880 Euro
Doppelzimmer: 750 Euro
3Bettzimmer oder Zelt ( mit Bett) : 650 Euro
Beginn: Donnerstag 18 Uhr
Ende: Dienstag 11 Uhr